Spilleavhengighet
Spilleavhengighet, som også er kjent som ludomani eller spillegalskap er en tilstand der en person har blitt avhengig av et eller flere pengespill. Dette kan være alt fra casino, bingo eller tipping på sport. Når man er spilleavhengig har man mistet kontrollen over forbruket, og dette skal bli tatt seriøst av den aktøren de er medlem av.
Spilleavhengighet er noe gjerne utvikler seg over tid, og flere legger ikke merke til at man har et problem før det er for sent. Etter hvert blir konsekvensene så store at problemet har blitt svært alvorlig.
Undersøkelser som er blitt utført viser oss at de som spiller på nett ofte kan deles i to grupper: det er de engasjerte spillere og de som er avhengige. Vær oppmerksom over at det ikke er ikke hvor mye en spiller som avgjør om man er avhengig, men hvordan spillene er med på å påvirke livet til den det gjelder. De som er engasjerte kan spille akkurat like mye eller mer, enn de som avhengige, men uten å kjenne på de negative sidene av spillet. For de avhengige vil spill utgjøre et hinder for å leve det livet de ønsker å leve.
Årsaken til spilleavhengighet
Det er vanskelig å gi et konkret svar på hva årsaken til spilleproblemer er. Flere har ulike oppfatninger om hva som fører til spilleavhengighet, og dette er på grunn av at årsakene kan være basert på flere faktorer og variere fra person til person. Det er heller et komplekst samspill mellom flere forskjellige biologiske, psykologiske, og sosiale faktorer.
Tegn på spilleavhengighet er:
- Lysten til å spille er ikke til å kontrollere
- Mye tid og penger er brukt på spill
- Man blir irritert på alt som forstyrrer spillet
- Man er overbevist over at man snart kommer til å vinne
- Opplevd å miste oppfatningen av tid og sted under spill, lik en transelignende tilstand
Forebygging
Om du er en tilhenger av pengespill, så er det flere enkle tiltak du kan gjøre for å minske sjansen for å bli avhengig:
- Bestem deg på forhånd om hvor mye du er villig og har råd til å tape
- Det samme gjelder hvor mye tid du kan bruke på pengespill – bestem dette på forhånd
- Vær åpen om spillingen til familie og venner – spill aldri for mer enn det du kan fortelle dem
- Du må aldri regne med at du lett kan vinne tilbake tapte penger
- Aldri lån penger av andre til å bruke på spill
Hvordan få hjelp
Spilleavhengighet er ikke en offisiell diagnose innen medisin, men dette påvirker ikke din rett til helsehjelp.
Et besøk til fastlegen kan hjelpe deg på veien og henvise deg videre til spesialiserte behandlingstilbud innen avhengighet av dataspill. Der vil legen basert på hvor alvorlig situasjonen er komme fram til riktig fremgangsmåte for deg spesifikt.
Om du heller vil ta det første steget anonymt, så kan du kontakte Hjelpelinjen for spillavhengige. Her kan også pårørende ringe etter hjelp.
Her er følgende måter du kan kontakte Hjelpelinjen:
- Telefon: 800 800 40
- E-post: [email protected].
- Live Chat: Åpen 11:00-15:00
Å belyse ansvar
Det er kritisk at casino på nett anser ansvarlig spill som viktig. Gode og anerkjente nettcasino skal ha forskjellige funksjoner for å belyse spilleavhengighet på plass.
Disse bør inkludere:
- Innskuddsgrenser
Denne funksjonen gjør at du kan styre hvor mye penger du kan sette inn på din konto i løpet av eksempelvis 24 timer, 7 dager eller 30 dager. Når denne grensen er nådd kan du ikke gjøre flere innskudd før du tilbakestiller grensen.
- Selvekskludering
Om du legger merke til at dine spillvaner har negative konsekvenser og opplever å ikke ha kontroll over din egen spilling, kan du gjennom selvekskludering blokkere deg selv for innlogging på nettcasinoet.
